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Comprensión de la salud cognitiva en los últimos años
Una nutrición adecuada, rica en vitaminas, minerales, hierbas, probióticos y prebióticos, fortalece el sistema inmunitario y ayuda a prevenir infecciones.
La nutrición es clave para los atletas. Una dieta adecuada maximiza el rendimiento, acelera la recuperación y previene las lesiones. Adaptarlo a las necesidades individuales es esencial para el éxito.
Una nutrición adecuada y el cuidado de la salud mental y física es clave para envejecer de manera saludable.
Mantén una buena salud metabólica durante la menopausia con una dieta equilibrada, ejercicio regular y manejo del estrés. Cuida de tu cuerpo y mente para disfrutar de esta nueva etapa.